对于健康来说，年轻向来不是资本， 如果你现在不好好管理你的身体， 那么年纪越大， 你会发现有越多的健康问题出现， 下面是全球公认最健康的作息时间表， 你值得拥有！ ?7:00起床? 7:00是起床的最佳时刻，身体已经准备好一切了。打开台灯，告诉身体的每一......[详情]

第１招：手脚裂口一招搞定 冬季皮肤脂分泌少，皮肤干燥粗糙，手脚裂口，严重的裂出血，中老年人出现的更多。 一个很好用的小妙方：吃完的桔子皮3-5个，放入盆里加开水泡2分钟，先洗手再泡脚至水不热为止，每天晚上洗一次，连洗3-4天，干裂粗糙就消失了，比什......[详情]

2017年4月13日，在扬州，赵树堂中医馆掌门人赵庆国先生与国医大师夏桂成先生一并与会，并合影留念。......[详情]

2017年4月13日，在扬州，赵树堂中医馆掌门人赵庆国先生与国医大师王琦先生一并与会，并合影留念。......[详情]

圣诞节我们需要的不仅是苹果和大餐，更需要艾灸。艾灸就是送给大家的礼物，希望艾灸能让你的这个冬天不一样。 冬季艾灸养生穴位 1、呼吸系统艾灸：风门、身柱、肺俞、足三里。 2、心血管系统艾灸：风门、曲池、足三里、阳陵泉。 3、消化系统艾灸：脾俞、胃俞......[详情]

大街小巷到处充满着圣诞节的气息，如今越来越多人过圣诞节开PARTY，过圣诞PARTY少不了通宵熬夜。我们不反对疯狂，不反对青春，但是养生和娱乐并非对立。这次，在圣诞疯狂前后爱护自己，圣诞PARTY更好地疯狂，更快地恢复！ 中医认为浓睡为养阴之法，这是中医......[详情]

大多数人都听说过这个说法：长眉毛、高前额、大耳垂、手掌生命线长，是一个人长寿的标志。 然而，科学家研究发现，与健康长寿有关的三个特征其实应该是：心率、握力、肺活量。科学家们怎么解释呢？还有什么长寿诀窍吗？接着往下看。 心率 静息心率55~60次/分......[详情]

1名38岁男子，经常腹痛，以为是消化不良造成的，但是，到医院检查，原来他是结肠癌。 结肠癌是常见的发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤，，以40～50岁年龄组发病率最高，男女之比为2：1。发病率占胃肠道肿瘤的第3位。结肠癌主要为腺癌、黏液腺癌、未分化癌。大......[详情]

对于健康来说，年轻向来不是资本， 如果你现在不好好管理你的身体， 那么年纪越大， 你会发现有越多的健康问题出现， 下面是全球公认最健康的作息时间表， 你值得拥有！ ?7:00起床? 请点击此处输入图片描述 7:00是起床的最佳时刻，身体已经准备好一切了。......[详情]

第１招：手脚裂口一招搞定 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 冬季皮肤脂分泌少，皮肤干燥粗糙，手脚裂口，严重的裂出血，中老年人出现的更多。 一个很好用的小妙方：吃完的桔子皮3-5个，放入盆里加开水泡2分钟，先洗手再泡脚至水不热为止，每......[详情]

便秘和拉肚子的人都不少，有一味药，竟然能够双管齐下？可这事不对立吗？它科学吗？ 常常拉肚子和常常便秘的朋友，也许都是脾虚的人。脾就像咱们体内的一辆运送车，担任运送养分，而且也要把废物运出去。脾虚，即是这辆运送车出了疑问。小编就给我们带来一个......[详情]

随着冬至的到来，天气越来越寒冷，又到了冬至进补的时节。冬至进补，除了人们熟知的食补药补外，三九灸疗法也开始热了起来。三九灸是天灸疗法中的一种，从冬至起，每九天为一九，至九九为止，是在全年最冷的时候进行，它用对皮肤有温和作用的药物敷贴于穴位......[详情]

几点算熬夜？ 子时（23-1 点）人体胆气开始升发。熬夜，就是子时（23 点）仍然没有进入深睡眠状态。 严格来说，22 点 30 分，就应该躺倒在床，进入梦乡。再由身体慢慢过渡到深睡眠了。而现在，加班、玩乐，大吃大喝，都让我们睡得越来越晚。 长期熬夜最毁你......[详情]

冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为冬至一阳生。我国古时曾以冬至定为子月，即一年的开始。在一天十二时辰中，子时也是人体一阳初生的时间。古代养生修炼非常重视阳气初生这一时期。 认为阳气初生时，要像农民育苗、妇人怀孕一样，需小心保护，精......[详情]

冬天，是一年中最冷的季节。无论是自然界还是人体，都进入到阳气衰、阴气盛的状态。 冬三月也是生机潜伏，阳气内藏的季节。中医学认为冬至是阳气升发的第一天，从此之后阴消阳长，白天越来越长，夜晚越来越短。 根据中医天人相应的理论，人体与自然界是一个......[详情]

导读 感冒 是临床最最最常见、也是最多发的疾病，许多人都会误认为感冒是小病，而总是简单处置。但恰恰相反，感冒虽是小病，却总藏着大风险，因为感冒是万病之源，许多疾病的发生都与感冒有关。然而许多人误认为感冒是小病，而总是忽视它，总误以为小而不为......[详情]

对于上了年纪的人来说，他们不论是在日常的饮食上还是生活方式上都十分的注意，生活中的酸甜苦辣咸这五味，对身体各有不同的好处，而相对老人来说，就比较适合吃酸味食物，这是因为随着年龄的增加味觉也有所退化，而且在消化吸收上有困难，而酸味食物不仅可......[详情]

每个人最不愿意面对的就是衰老的到来，但这又是我们无能为力的，随着时间的流失，年龄的增加，人在到了老年的时候身体的各机能都会下降，常常出现耳背、牙齿松动、睡眠不好的情况，因此为了改善这些状况，老人不妨每天做好这两件事情，可以预防疾病强肾健体......[详情]

冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为冬至一阳生。我国古时曾以冬至定为子月，即一年的开始。在一天十二时辰中，子时也是人体一阳初生的时间。古代养生修炼非常重视阳气初生这一时期。认为阳气初生时，要像农民育苗、妇人怀孕一样，需小心保护，精......[详情]

2017年4月13日，在扬州，赵树堂中医馆掌门人赵庆国先生与中国中医药学会副会长张大宁先生一并与会，并合影留念。......[详情]