热、热、热， 昨日济南最高达到35℃ 火毒火毒的烈日， 滚烫滚烫的空气， 行走在街上的人们恰似铁板上的烤肉， 汗流浃背，口干心烦。 此时，来一杯生津止渴、美容消斑的洛神花果脯茶，暑气全消， 简直是神仙般的享受！ 盛夏之际，?树堂中医馆现推出夏季清凉......[详情]

文章来源：《中国中医药报》社主办《中医健康养生》杂志2018年5月刊 文/姚凤霞 安徽省中医院 指导专家/张虹亚 安徽省中医院 主任医师 中药洗脸，有助美容护肤 在日常生活中， 除了清水洗脸， 也可以在洗脸水中加入一些中药， 坚持下来会有一定的美容护肤效果......[详情]

昨晚做头发时，遇到善聊的理发师真真。 真真是东北人，貌美肤白，个子高挑，不仅干净利索，而且开朗活泼，喜欢跟顾客聊天。 不知怎么，就说起了她自己的故事。 真真的父亲极有经商头脑，虽然不富裕，但也算小康之家。从小，真真就喜欢北京，想到北京看看。......[详情]

夏长，夏天，要养长 春天里发芽的植物 夏天里 孕育自己的果实，也需要一个非常热烈的阶段 可是为什么古人认为心与夏相应？ 夏季又为什么要养心呢？ 如何养心呢？ 《内经》：心者，生之本，神之变也，其华在面，其充在血脉，为阳中之太阳，通于夏气。 这句话......[详情]

▲王琦，江苏高邮人，国家级重点学科中医基础理论学科带头人，北京中医药大学博导、中医体质与生殖医学研究中心主任，第二届国医大师，全国第二、三批五百名著名老中医之一。以其为代表人物的中医体质学派被国家中医药管理局列为中医当代学术流派。 今天就跟......[详情]

小学的语文课本里，有一篇文章叫《紫桑葚》。主要讲了解放军将领许世友在孟良崮战役中借路老乡家，请警卫员找来桑叶喂蚕，并把桑葚留给了老乡的故事。 还记得文章中描述警卫员咂咂嘴，还有最后一句那堆紫桑葚更加鲜亮了，让当年的我，还有很多北方孩子，对桑......[详情]

大蒜，除了是日常的调味品、佐料之外，很多人都不知道其实它还是公认的具有良好保健作用的食品吧。大蒜生吃可以杀菌，而将大蒜泡酒的话，还可以得到不少的保健功效呢。点击蓝字了解更多：夏天吃大蒜 对身体有好处 但吃多了也有副作用 大蒜泡酒功效 中医理论......[详情]

前几天和当年医学院读博士的同学一起吃饭时，得知老Z同学已经不在了。惊愕之余，感到从未有过的悲凉和无助。 老Z的离去是年前的事，正值中年，肝癌转移，留下了才2岁的孩子。读博士期间，老Z和我们一届，就住隔壁宿舍。不忙的时候我们常常一起小聚，几杯浊酒......[详情]

夏天来了，一直按时服用降压药、血压控制较好的张小姐感觉昏昏沉沉的，还以为是天气热的关系，直到一次在路上差点摔倒，这才知道是血压太低引起的。 而同样患有高血压的李先生胆子特别大，量了几次血压比以前好多了，便自己把降压药给停了，可没想这几天再量......[详情]

随着年龄的增长，身边的人也越来越注重养生问题。所以经常看到有人在朋友圈晒养生的，有晒微信步数的，有晒健身房打卡的，还有晒自己的健康早餐的 但很多我们看似养生健康的行为，都是健康不利的，是假养生。今天小9给大家整理了这么几种假养生行为，快看看......[详情]

小鬼，怎么好像不太对头啊？他四下里扫了一眼，问警卫员。 警卫员扭头向西面的山峰看一下每个山头硝烟滚滚，枪声炮声此起彼伏──就把两脚啪地一并：报告首长，老乡都躲了，门没顾上锁。 哦，打仗嘛。他若有所思地点点头，咱们就在这里落脚吧，老乡的东西，......[详情]

早上，一觉醒来，蓬头垢面，走进洗漱间，看着镜子里自己，满脸邋遢，头发甚是油腻。不禁非常纳闷，昨晚刚洗的头，怎么又这么油腻？要是一天不洗头，头上的油腻更甚，根本不能出门。自己看着都恶心，更不用说别人的感受了，赶忙冲洗一下。 头发能够展现自己的......[详情]

年轻中医千万不要做只读过一本医书的人。 深挖洞，广积粮，不逞强 如果我们每天能有一个有创意的想法，3年就是一千个。只要有一个正确，3年的磨砺你就可以成为这个领域的顶尖人物。用万分之一几率达到求得成功，但是很多年轻中医不愿意，想一步登天，结果几......[详情]

肿瘤治疗里的中医之道 将中医之道融入当前肿瘤治疗技法中，是中医肿瘤临床疗效提高的突破方向。其一，中医药可以与手术相结合，通过补气养血、健脾益气，使手术顺利进行，减少术后并发症；其二，中医药可以增强放化疗的疗效，减轻毒副作用；其三，对不能手术......[详情]

编者按：母亲节就要到了！生活中，妈妈关心孩子的健康，却常常忽略自己。你了解妈妈的健康状况吗？今天，小编就给各位母亲送上一份健康大礼包，祝愿妈妈们身体健康，青春永驻！ 济南?树堂中医馆 母亲节饮食篇 母亲节关注妈妈健康 更年期饮食要注意这6点 更......[详情]

你知道吗？诱发高血压的真正凶手不是盐，而是钠！重要的事说三遍：钠！钠！钠！ 很多人以为食用盐是引发高血压的元凶，其实真正的元凶是食用盐中的钠。世界卫生组织推荐每人每天钠的摄入量是5克。 钠从哪里来？ 除了食盐外，我们吃的腌菜、肉制品、休闲食品......[详情]

进入立夏节气，气温逐渐升高，雨水充足。中医认为，夏季与心气相通，立夏之后，肝气渐弱，心气渐强。此时饮食养生的基本原则是要调养脾胃，养心助肝。为您推荐一款应节靓汤茭白莲子煲猪排骨。 茭白莲子煲猪排骨汤 【材料】茭白400克，干品莲子50克，猪排骨50......[详情]

我是一名牙科医生，曾接诊过一位牙周炎患者。20年前，这位患者患严重的牙周炎，走遍各大医院求治，满口的牙齿都被宣判死刑。在别人的建议下，这位患者每天叩齿，现已坚持了20年。患者近日来医院复查发现，除个别牙齿松动需拔除外，其他牙齿都基本可以正常使......[详情]

色氨酸可促使大脑神经细胞分泌出一种能镇静催眠的血清素，即五羟色胺。小米中色氨酸含量丰富，莲子能养心益肾安神，交通心肾。将小米和莲子共煮成粥，对治疗失眠有良效。（常祖光）......[详情]

越来越多的女性开始在意美容和保养。那种由内而外的健康活力，正在被更多人重视。 这本是件好事，可一些不良商家从中嗅到商机，把好事带偏了。 他们营销出了「卵巢保养」的概念来牟利。 各种卵巢保养的服务和产品，悄然兴起于美容院、养生馆和电商平台。 只......[详情]