夏季，不少青年人为汗斑（又名花斑癣）所困扰。下面介绍简便、省钱、疗效好的外用疗法。 取新鲜黄瓜200克，硼砂100克。先将黄瓜洗净切片装入容器，再将硼砂放入黄瓜内，稍搅拌后，放置3~4个小时。过滤出黄瓜液装入瓶内，放到冰箱或阴凉处保存。用时将消毒纱......[详情]

急性结膜炎俗称红眼......[详情]

作为味美、蛋白质含量较高而又营养丰富的牛羊肉，同其它动物蛋白一样四季皆可食用，问题的关键在于要掌握科学的烹饪方法。夏天宜选用目前流行的清炖牛羊肉的做法。 此种做法是将新鲜牛羊肉洗净，放入沸水中煮开后，将沸水倒掉，再倒入新鲜干净的沸水，只放少......[详情]

泥鳅大家都熟悉，只是你吃过泥鳅吗？ 中医学认为，泥鳅味甘、性平，有补中益气、祛邪除湿、 养肾生精 、祛毒化痔、消渴利尿、保肝护肝之功能，还可治疗皮肤瘙痒、水肿、肝炎、早泄、黄疸、痔疮等症。《医学入门》中称它能补中、止泻。《本草纲目》中记载鳅鱼......[详情]

对于那些忘我奉献、过度劳作的人，我们要用实际行动体现对劳动者健康的重视与爱护。 最近，江苏一名妇科医生2天做了20多台手术，累计工作超过26小时。由于长时间站立，她的脚严重肿胀，连鞋子都穿不进去了。她在朋友圈里发的一张大象脚照片，打动了无数网友......[详情]

夏季养生四大原则 1 清饮食 立夏时节，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱。相对人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强，而此时的饮食原则是增酸减苦，补肾助肝，调养胃气。饮食应以低脂、易消化的食物为主，多吃蔬菜、粗粮以及鱼、鸡肉、豆类、小米、山楂、杨......[详情]

我国心血管病患病人数已达 2.9 亿。从死因构成分析而言，目前心血管病死亡占居民疾病死亡构成 40% 以上，居首位，高于肿瘤及其他疾......[详情]

每个人家里都有花椒，在中 国药典中也把花椒列为了一味中药！李时珍在《本草纲目》中日:花椒坚齿，乌发，明目，久服好色彩，耐老，增年，健神。下面，花椒10个妙招总结全了！ 1 梨和花椒一起炖：解寒咳 中医介绍，花椒性味辛、温，具有温中散寒、除湿止痛的......[详情]

5月8日，国家药品监督管理局发布《关于调整板蓝根泡腾片等19个品种管理类别的公告（2018年第16号）》。根据《处方药与非处方药分类管理办法（试行）》（国家药品监督管理局令第10号）的规定，经国家药品监督管理局组织论证和审定，板蓝根泡腾片等18种药品由......[详情]

李佃贵生活中戒烟限酒，心态平和，常服藿香佩兰决明茶来化浊解毒。对于长寿的秘诀，李佃贵始终强调八个字：化浊、解毒、静神、动形。意思就是说，应体质而化浊毒，顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节饮食而慎起居，做到天人相应、形神合一、以平为期。 化浊......[详情]

40岁后不吃过冷 40岁后不吃生冷是非常好的习惯。中医认为 胃肾喜温不喜凉，冰冷食物对胃伤害大。人体的气血、五谷营养，都要靠脾胃来吸收运化；靠肾脏排除人体代谢毒素，所以保护好脾胃和肾脏。 其次，寒凉之物伤阳气，尤其是肾阳，要知道，肾只能补，不能泻......[详情]

抽烟是一个很多人用来缓解压力的办法，但是抽烟抽多了的人，肺里大多不健康，烟毒积累久了，非常容易引发肺部各种疾病和肺癌。如今的社会群体中，抽烟人群男性占据了大多数，然而，现在也有不少女性群体也染上了抽烟的习惯。 吸烟有害健康这种大道理人人都懂......[详情]

曾经有人告诉我一个治疗关节痛的小偏方：葱、姜、盐、酒渣各250克。将葱、姜洗净切碎，和盐、酒渣拌匀，用纱布包好。用时将纱布袋放在微波炉内加热，外敷疼痛的关节处，凉了再次加热，温度以能承受为度，每次30分钟。我曾介绍给患关节痛的邻居用后，效果很好......[详情]

年春天，我的双眼感觉刺痛、流泪，医生诊断后，说是倒睫毛引起的。于是，我按医嘱开始点眼药水，点了10多天仍不见好转。这时，有位同事告诉我一个偏方：五倍子12克，蜂蜜15克，将五倍子捣成细末，用蜂蜜调匀，取适量涂抹于眼皮上（外侧），每日早晚各1次。我......[详情]

现在，在你身边还能找到几个视力在1.5以上的朋友？每天，除了睡觉以外，我们的眼睛都在工作状态，如果再经常看手机，或受到紫外线照射等，对眼睛的损伤都是巨大的。 今天就教给大家一个方便易操作的方法，对于缓解近视眼、老花眼有很大帮助，甚至对白内障也......[详情]

最近，一支名为《健康本该如此》的短片 上线仅三天， 微博点击量超2500万次。 虽说内容十分扎心， 但真心希望大家都能认真看完 点击观看 视频的前半段，你有没有感觉到熟悉？ 有多少人，一边熬着最久的夜，一边敷着最贵的面膜； 有多少人，一边收藏养生指南......[详情]

2岁高龄的许润三如今仍深耕临床，从门诊到病房几乎每日都能看到他忙碌的身影。无论患者还是医务人员都由衷敬佩老先生的这份精神，同时，大家也对老先生的养生长寿之道颇为好奇，是什么让许润三如此神清气爽、精神矍铄。 济世活人，安心之道 每每被问到养生之......[详情]

如果一条头条新闻声称食物中富含的一种物质可以帮助对抗癌症，那么我们的建议是以批判的眼光去读这条新闻。 维生素C就是这样的一个例子。事实上，过去一年中有不少头条新闻会让你坚信吃橘子也许就可以治疗癌症。这些媒体的兴趣来自于两项检测高剂量维生素C治......[详情]

人上了年纪就花眼，这是许多中老年朋友都会遇到的问题，虽然问题不大，但给生活与工作带来不少麻烦。我们单位的老王，才四十六七，就因花眼问题苦恼不已。平时看报纸或者看文件，带上花镜看一会还可以，时间一长就眼花头晕，没法再看下去了。可是他又是一个......[详情]

睡前洗头好吗？忙碌了一天，很多人在晚上洗澡的时候，都会顺便洗头。但是，我们并不提倡晚上睡前洗头，这是为什么呢？ 晚上洗头有害处 早上赶着要上班，中午更是没时间，晚上洗澡时一并解决洗头问题最相宜，于是，晚上成了大多数都市白领洗发的共同时间。其......[详情]