原料：阿胶30克，红枣、红糖适量，糯米少许。 制法：红枣、糯米用文火慢炖，将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅拌，煮二三沸即可食用。 功效：补益气血，适宜贫血及放、化疗后白细胞、血小板减少者。脾胃虚弱者不宜多服。（赵付芝）......[详情]

中医上常说，百年陈皮，千年人参老人们也常说，一两陈皮一两金，足可见陈皮有着非常高的药用价值和保健功效。 平时扔掉的那么多金？ 我们平时吃橘子，扔掉的橘子皮，是否就是陈皮？ 陈皮自然是放置时间比较久的柑橘皮。它完整的定义是水果柑橘的果皮经干燥处......[详情]

对于大米，在很多人的观念里，就是充饥的一碗饭。可是千百年来，为什么大米会成为主食？为什么它会被誉为五谷之首？ 因为大米不仅可以充饥，营养也十分超群。中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、......[详情]

洗澡也有许多讲究，这些知识你get到了吗？ 区分肤质 中性和干性皮肤洗澡时不要用太热的水，浴后要使用身体乳液保湿，避免皮肤干燥。 油性皮肤要注意分区护理。前胸后背出油较多，建议使用含有祛油功效的沐浴产品、定期去角质，其他部位正常护理即可。 区分季......[详情]

5月9日，江西省食品药品监督管理局印发《全省流通领域中药材中药饮片专项整治行动方案的通知》，开展为期5个月的专项整治行动，整治重点包括樟树中药材专业市......[详情]

美国在过去十年中，因跌倒而死亡的老年人数急剧增加。 研究人员发现，自2007年至2016年，在全国范围内，65岁及以上人群因跌倒而死亡人数增加了31％ 从18,000人增至近3万人。 首席研究员伊丽莎白伯恩斯说：跌倒是造成65岁及以上成年人致命和非致命伤害的主要......[详情]

名家简介：吴咸中，1925年出生，天津医科大学、天津市南开医院主任医师、教授，中国工程院院士。1951年起即用中医药治疗常见病症，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，中国中西医结合领域的开拓者之一。 胆结石，又称胆石症，是胆道系统的常见......[详情]

夏天特别容易中暑，怎么办？ 中医认为，中暑分阳暑、阴暑，动而得之者为阳暑，静而得之者为阴暑，我们平时所指的中暑大多指阳暑。患者多在烈日下劳作，或长途行走，或因在高温、通风不良、湿度较高的环境下长时间劳作所引发，突然出现头晕胸闷、高热汗出、体......[详情]

生活中，总是有的人懒得动手，懒得用脑 能坐着就懒得站着， 有车坐就懒得走路， 能坐电梯就不爬楼梯 殊不知，这种看似如此享福的生活， 长期积累，往往会惹病上身 全球每年懒死300多万人 据世界卫生组织公布， 懒已经成为了全球第四大死亡因素 数据显示， 全......[详情]

听人讲肘窝经络密集，有肺经、心包经和心经三条经络通过，这个时候可以拍拍肘窝，借大自然发陈之际，排出心肺的火气和毒素，有益身心！ 只是听说，不敢轻易尝试啊，万一拍出个啥病来，那就找我们的庄医师确认下，夏季气温突升，心肺火气大，若真的有效，如此......[详情]

我患上肝病一年多了，晚上胸闷气短，不能入睡，白天精神不振，四肢无力。后在医院确诊为心肌缺血、丙肝合并肝硬化，病情时轻时重。后来我得知枸杞具有补肾益精、养肝明目的功能，枸杞子泡茶可对肝病起到一定的治疗作用。我就到中药店买回枸杞子泡茶喝。服用......[详情]

痱子是夏天多见的皮肤急性炎症，由汗孔阻塞引起，多发生在颈、胸、背等部位，小孩更容易发生。痱子初起时，皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹。生了痱子后表现为剧痒、疼痛，有时还有灼痛等表现。 西瓜皮治疗痱子 将西瓜皮去除外面的青皮，洗净剁碎，敷......[详情]

小儿因受寒着凉引起腹泻时，可将生姜切成薄片敷脐，用医用橡皮膏或伤湿止痛膏固定，2日后取下，再敷一片，一般即可治愈。 值得一提的是，小儿发生腹泻时，一定要注意让患儿多饮水，多吃些流质食物，以免引起脱水。生姜性味辛温，主温胃散寒解表，回阳通脉，......[详情]

夏季热是婴幼儿夏季特有的发热性疾......[详情]

夏天一热就爱出汗，尤其是胖人，一动一身汗，让人浑身难受。其实，汗腺是人体自带的空调，是人体最天然的保养品，到了夏天出汗少的话，感冒、皮肤......[详情]

鲜榨果汁真的没有你想的那么健康，这也是为什么营养专家不喝鲜榨果汁的原因！ 喝水果真的比吃水果更好吗? 首先说说，水果里面到底有什么成分能进入果汁当中。水果里的主要健康成分包括果胶、纤维素、抗氧化的多酚类物质、钾元素、钙元素、维生素C、胡萝卜素......[详情]

富含维生素A，能养护眼睛，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的调养效果。 夏季天气炎热容易使人突发疾病，眼部很多小问题也易在夏季出现，所以夏天我们更应该学会保护眼睛，下面中......[详情]

热、热、热， 昨日济南最高达到35℃ 火毒火毒的烈日， 滚烫滚烫的空气， 行走在街上的人们恰似铁板上的烤肉， 汗流浃背，口干心烦。 此时，来一杯生津止渴、美容消斑的洛神花果脯茶，暑气全消， 简直是神仙般的享受！ 盛夏之际，?树堂中医馆现推出夏季清凉......[详情]

夏长，夏天，要养长 春天里发芽的植物 夏天里 孕育自己的果实，也需要一个非常热烈的阶段 可是为什么古人认为心与夏相应？ 夏季又为什么要养心呢？ 如何养心呢？ 《内经》：心者，生之本，神之变也，其华在面，其充在血脉，为阳中之太阳，通于夏气。 这句话......[详情]

▲王琦，江苏高邮人，国家级重点学科中医基础理论学科带头人，北京中医药大学博导、中医体质与生殖医学研究中心主任，第二届国医大师，全国第二、三批五百名著名老中医之一。以其为代表人物的中医体质学派被国家中医药管理局列为中医当代学术流派。 今天就跟......[详情]