炎炎夏日来临，气温渐渐爬升，高温天气让人体出汗量明显增多，喝水补水成了夏季最重要的养生课。 三十几度的气温将会持续，夏天这么热，喝水还有很多独特的讲究，最养人的就是中药花茶了。不过，虽然花茶有好处多多，但是只有正确的组合方式才能有益健康哟~......[详情]

胃痛是临床常见......[详情]

夏天一到，空调就呼啦呼啦的工作起来，给人们带来凉爽的同时，却悄悄地在危害人们的健康。长时间在冷气房下，膝关节容易因受冷刺激而引发滑膜炎、滑囊炎、膝关节炎等疾病，也就是俗称的空调腿。 空调腿，是指室内开启空调后，室内地面水平温度最低，人的双腿......[详情]

《欢乐颂》热播，连带的刘涛饰演的安迪在戏里喝的水也火了！每次紧张、情绪起伏的时候，安迪都会大口喝水，安抚情绪，让自己冷静下来。 但是安迪在戏中的喝水方式也有不少错误： 每次预感情绪要波动失控时，安迪会猛灌水，这种做法可不能学哦。快速大量喝水......[详情]

很显然，相比被切成一块块或一片片，整个西瓜直接挖着吃，吃起来爽得多，这不仅仅是因为它的实际重量和体积带来的满足感，而且能从最甜的中心吃起，更重要的是，这是你专！属！的！瓜！你的幸福感也因此呈指数增长。 可是西瓜挖着吃有啥不好你知道吗？ 1.天......[详情]

人的手上有很多重要的穴位，并且还伴有6条重要的养生经脉，与全身的五脏六腑、组织、器官都相互沟通联系，在手部大约有99个重要的养生穴位，可见手指的健康与保持人体身体的健康运行起着至关重要的作用。 经常捏一捏手指的各个关节，可以很好的起到刺激手部......[详情]

常言道：是药三分毒。 过度滥用药物，会导致体内抗药性增强而药物逐渐不起作用，从而使得我们在真正需要治疗的时候无法快速见效。其实我们自己家里就处处是天然药，当你身体稍有不适的时候，就可以找来吃上一点，让您健康满满！ 1天然补肾药--山药 明代李时......[详情]

2016年6月12日下午13点，?树堂中医馆爱心专车又迎来一批患者朋友，小编经过了解发现有一部分患者来诊治的都是腿部的问题，比如炎热的夏天也不例外的怕冷。今天，小编就给大家普及一下关于腿部疾病及防治的相关知识。 腿，占有全身50%的关节、50%的肌肉、50%......[详情]

众所周知，吃香蕉的好处很多，对我们的身体健康非常有帮助。香蕉的丰富的营养价值决定了香蕉拥有非常神奇的的功效。那么日常生活中吃香蕉究竟有哪些好处呢?那么接下来就让我们一起来了解一下吧！ 1改善抑郁症 香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素，血清素有......[详情]

经常做梦，对身体也有伤害，不同的梦对应着不同的身心，治疗方法也不尽相同。 1、梦到白天发生的琐事 这些人睡眠浅，意识还在活动。中医讲脾主意，做这些梦的人，消化功能（胃）、吸收功能（脾）不好。中医认为人睡着了，魂休息了，魄还在工作，这时候胃肠还......[详情]

随着电子产品的加速发展，无论你干哪行哪业几乎是每时每刻都在对着手机或电脑，因此，眼部疲劳的烦恼不容忽视，专家认为，对抗眼部疲劳应该多喝一些保健茶，下面?树堂中医馆为您介绍八种利眼护眼茶饮。 枸杞菊花茶 枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许，将枸杞加......[详情]

为生活奔波劳累的您忙碌了一天，是否感觉四肢酸麻，浑身无力，下面?树堂中医馆为大家介绍一套养生操，简单动一动，健康一辈子！ 1、滚揉后溪穴 把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手来回滚动，以达到刺激效果。每天坚持三分钟，这个动作对......[详情]

脚是阴血的大本营，热水浸泡双脚，具有促进气血运行、温煦脏腑、通过活络的作用，从而起到调节内脏器官功能，促进全身血液循环，改善毛细血管通畅，改善全身组织的营养状况，加强机体新陈代谢的作用，使人体感到轻松愉快，对身体健康带来莫大裨益。所以，养......[详情]

中医认为，冬瓜是一种营养价值很高的食物，不仅能够润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，还可以用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿消渴等症状。 冬瓜是饭桌上常见的菜品之一，堪称夏季第一瓜。全身都是宝哦~ 1.冬瓜籽--预防心血管病 冬瓜籽含有亚油酸等不饱和脂肪酸，......[详情]

夏眠不觉晓，处处蚊子咬。被蚊子咬后，那种奇痒无比的滋味，相信很多人都感受过，那么，如何有效的预防蚊子咬？被蚊子咬后，怎么止痒才能快速有效呢？?树堂中医馆今天就教您几个防蚊以及快速止痒的妙招！ 一、防蚊妙招 1.把橘红色的玻璃纸套在灯泡上 把透光......[详情]

对于不少上班族而言，在办公室中常常一坐就是一整天。回家后，又继续窝在沙发上，做【刷屏族】、【剁手党】。于是，日积月累，不少男生都练就了【一块】大大的腹肌，而女生嘛，此处省略一万字。。。 久坐不止影响身材，更可怕的是它会给我们的健康带来一大堆......[详情]

气虚，中医上认为是人身体元气不足而导致的一系列症状，常常表现为面色苍白、四肢无力、身体盗汗等。现在社会节奏加快，年轻人压力越来越大，导致这一群体气虚的人越来越多，尤其是广大女性朋友们，女人气虚，便如春红褪色，秋叶枯黄。气虚是女人健康的敌人......[详情]

还在为看病难看病贵而发愁吗？但若你来到?树堂中医馆，就会发现，这个不再是问题，因为?树堂中医馆开通了每周日、周一爱心专车来回接送，问诊无需再为路途担忧。 2016年6月5日，随着?树堂中医馆前来问诊的患者数量的增加，很多外地的患者普遍反映要坐好久......[详情]

有了好睡眠就有好身体，才能有好的生活质量。许多人认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，其实，有些食物在睡前吃不但不会发胖，还有助于睡前放松，提高睡眠质量，有利于身体健康。 1香蕉 香蕉实际上就是包着果皮的......[详情]

医学界有个怪现象：搞中医的人往往比西医长寿。这多是因为中医精通中药，善于调药，自用的养生灵药更是成为了秘方。 今天，我们请教了国内位知名5名中医药大师，他们的长寿秘方！ 05李乾构：三花茶防动脉硬化 李乾构：国家级名老中医、中华中医药学会脾胃病......[详情]