一天很短 短得来不及拥抱清晨 就已经手握黄昏 一年很短 短得来不及细品 初春殷红窦绿 就要打点素裹秋霜 一生很短 短的来不及享用 美好年华 就已经身处迟暮 总是经过的太快 领悟的太晚 我们要学会珍惜 珍惜人生路上的亲情、友情 同事情、同学情、朋友情 一旦......[详情]

关注健康，关爱生活 这句话说起来容易 但真正要做好却并不容易 需要日常生活中点滴的积累 4月7日 是世界卫生日 今年的主题为 全民健康覆盖 每一个人，每一个地方 呼吁大家要关注自己的健康 世界卫生日 世界卫生日，是1948年成立的世界卫生组织的周年纪念日。......[详情]

《红楼梦》在黛玉刚进贾府时，贾母便设宴款待远道这位而来的外甥女:寂然饭毕，各有丫鬟用小茶盘捧上茶来(黛玉)接了茶，又有人捧过茶盂来，黛玉也漱了口。又盥手毕，然后又捧上茶来，这方是吃的茶。 据记载，饭后用浓茶漱口的方法是苏轼发明的。他在《仇池笔......[详情]

心梗和脑梗，是威胁人类健康的两种疾......[详情]

说起芦荟 我们的第一反应是美容 但其实除了美容 芦荟还能帮我们解决很多常见的小毛病 家里有了一盆芦荟 药用观赏两不误，值！ 「药用功能」 芦荟是一种药食兼用的植物。中医认为，芦荟性味苦寒，具有凉血、明目、清肝热、通便、健胃的作用，平常很多小病用上......[详情]

酒！一般的组成就是水+酒精 （酒不同，酒精比例也不同） 酒精在消化道中不需要消化即可吸收 它们能够迅速的进入血液 血液中的酒精到了大脑 可以压抑某些大脑中枢活动 这些中枢平时像镇定剂一样管着你的情绪 酒精还会影响大脑的海马 这是大脑转化记忆的部分......[详情]

这种野菜 在田间地头随处可见 可真正知道它保健作用的人却不多 ? 马齿苋 它是白发克星 也是长寿菜 新鲜马齿苋的口感脆嫩，吃起来象苋菜一样滑滑的，略有些酸。作为蔬菜来说，马齿苋的味道不算好，但保健价值却相当高。主要表现在以下几个方面： / 清除心、......[详情]

春分过后，暖风一起，美味的香椿也开始上市啦。香椿头品类很多，一般分为紫香椿和绿香椿两种，前者色深而香气厚重，后者色浅而香气清淡。 您更喜欢吃哪一种呢？ 中国人吃香椿历史悠久，早在汉朝，香椿就和荔枝一起作为南北两大贡品，进贡到宫廷。 所以，各位......[详情]

现代人生活节奏快、压力大，情志不遂，饮食欠规律及节制，加之熬夜等不良生活习惯，消化系统长期负担重，导致慢性胃炎找上门。中医认为，慢性胃炎归于胃痛范畴，常见五种证型。为大家推荐专家的几个小方，对证下药。 寒凉侵胃 暖胃猪肚汤 明代《医学正传》提......[详情]

备孕男性要吃叶酸吗？相信大家都了解叶酸是女性怀孕必须补充的一种元素，对女性的生育和胎儿健康都起着非常重要的作用。 那么备孕男性也需要吃叶酸吗？下面让我们共同了解一下吧！ 叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，是胎儿生长发育不可缺少的营养素，......[详情]

医学界有个怪现象：搞中医的人往往比西医长寿。这多是因为中医精通中药，善于调药，自用的养生灵药更是成为了秘方。 今天，我们请教了国内位知名5名中医药大师，他们的长寿秘方！ 01、刘天湖：两杯茶调好心脏病 85岁的山东省中药学会理事刘天湖当了一辈子的......[详情]

美国《科学》杂志曾刊登数据显示运动和不运动的人各种患病几率： 患心脏病几率 运动者：37/1000 缺乏运动者：227/1000 患高血压几率 运动者：40/1000 缺乏运动者：704/1000 患肥胖症几率 运动者：4/1000 缺乏运动者：808/1000 最重要一点 寿命差距：运动者平......[详情]

第一部分 敲头法 1、具体操作：十指半屈曲状，由头部从下向上、用十指指腹敲击头皮，最后汇聚点为头顶的百会穴，每日清晨敲击共800次，手指敲击疼痛的地方重点反复敲击。 2、功用：开窍醒脑，提神养心。 3、适应症：各种原因导致的头痛、老年人脑梗死后遗症......[详情]

纸巾是家家户户都有的日用必需品，经常大家吃饭完随手就扯一张纸来擦嘴。很多人搞不清楚 卫生纸和纸巾纸的区别 ，两者混用是很常见的事。 也许你会说，这有什么奇怪的？我的生活不需要这么精细。不过，我们想说的是，卫生纸与纸巾纸有很大的区别，一旦用错了......[详情]

拥有一头秀发，往往能给颜值加不少分。但春天天气干燥，头发容易开叉、毛糙，这怎么破？ 导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。 这几个有效的日常护发法，改善分叉就是分分钟的事！ 剪发有讲究 这是最直接......[详情]

蔬菜根是日常生活中的一种常见生活垃圾，许多人都将其扔掉，但是这些蔬菜根却有许多不为人知的药用价值。对养生保健均有奇效，下面小编就简单介绍一下几种蔬菜根的医学价值以及不同蔬菜根的不同食疗方。 常见菜根的医疗保健作用与食疗方 替换高清大图 1、葱......[详情]

请记住：健康不等于长寿！40岁以上的人必看 1、健康不等于长寿 健康只能说明你的身体状况好，而长寿则是说明身体的持久性和延续性，这是两个完全不同的概念。 以前有一位北京市十大健康老人，身体确实很棒。电视里经常报道他的健身经验。但是，有一天突然查......[详情]

日常生活中，我们经常会用到调味料。它们不仅能为食物锦上添花，在养生保健方面也功不可没。说到这儿，你或许会觉得夸大其词，但下面这9种调料，可不要小看它们，都是长寿高手哦 花椒 花椒是芸香科植物花椒的果皮，香气浓郁，是居家必备的调味品。具有定麻味......[详情]

都说眼睛是咱们心灵的窗户，那么应该如何保护它呢？今天小编给大家推荐一些吃了对眼睛好的菜，记得要常吃哦~ 眼睛疲劳、干涩吃甘薯 人到了一定的年龄，眼睛就会容易疲劳，有时会感到疼痛、睁不开眼，视力出现衰退。眼睛是内脏的镜子，眼睛出现故障是内脏，特......[详情]

无论是新婚夫妇还是想生二胎的家庭，总有一些夫妻耕耘了一段时间后，总不见收获，感觉造个孩子怎么那么难！怎么做才能提高命中的成功率，缩短备孕时间呢？ 留心基础体温，计算排卵期 都知道排卵日的命中率高，但用月经周期算排卵日的方法是不靠谱的。简单有......[详情]