XIAO 小 MAN 满 二十四节气 小满是二十四节气中的第八个节气。斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。这是说从小满开始，大麦、冬小麦等夏收作物已经结果，籽粒渐为饱满，但尚未成熟，所以叫小满。 小满节气正值5月下旬，气温明......[详情]

艾草这东西，相信农村的朋友对他一定不陌生。端午前后许多人家里经常挂几株艾草驱虫。 艾草可谓宝藏，具有良好的养生功效，既是一味中药可治病，又可做艾条艾灸，也可做美食补身体，更可以煮水洗澡泡脚。 今天就来说说最简单的艾草煮水吧，夏天用尤其好。具......[详情]

中药的性味不同， 在治疗疾病时功效也不同，有时候虽然很多种中药能治疗同一个疾病，但是会有一个最有效的， 就是中药的药性之最，就是一种中药最强的功效。 清热解毒之最---金银花 利水渗湿之最---茯苓 清热之最---石膏 泻火之最---黄连 降气之最---沉香 化......[详情]

有节制的饮食对于养生非常重要，我国自古即十分重视饮食有度、有节。 孔子就说过：君子食无求饱。《吕氏春秋尽数》中说：凡食之道，无饥无饱。《黄帝内经》说：食饮有节度百岁乃去。 此外，这个观念在西方人的眼里，也备受重视。 著名科学家科纳在1558年曾写......[详情]

夏天，很多人都会出现口渴、口苦、目赤、头晕的症状，有的人甚至咽喉灼痛、口舌生疮。这在中医上来讲，就属于上火了。上火根据出现的症状及源自的脏腑部位又要分为心火、肝火、胃火等。 火有真假之分 ◆ 真火，也是真热，通常是由阳气过盛、虚阳上亢引起的，......[详情]

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老年痴呆症是一种起病隐匿的神经系统退行性疾病，具有记忆障碍、失语、失用，以及人格和行为改变等表现，病因迄今未明。 近年来，老年痴呆发病的年龄也提前了。 大概在45岁左右，甚至还有30多岁的，可能很多人不相信，但从现在大多数人的饮食习惯和生活习惯......[详情]

夏天就要到了，在炎炎夏日的烘烤下，人体难免出现些如咽痛、咳嗽、眼睛红肿之类的小毛??很多人在这时会选择用抗生素来解决问题。殊不知，这朵花，才是最好的植物治疗剂！ 金银花，大家都十分熟悉，在治疗感冒、咳嗽、咽炎的方子中，大家常能看到它。 因其......[详情]

依据夏季养生原则，第一原则是健脾除湿，但是健脾就要补脾吗？ 很多补脾药包装上都会有一句脾胃差者慎用。这时候就有人疑惑，脾虚不就应该要补脾吗？ 其实， 补脾和健脾是有区别的，但它们的联系密切，常一起应用，不能单独应用。 脾虚调理的一般治疗思路应......[详情]

夏季养生有四个原则，健脾除湿、清热消暑、补养肺肾、冬病夏治。 ◆ 健脾除湿 湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症状，所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾 芳香化湿及淡渗利湿之品，如 莲子......[详情]

夏季养生有四个原则，健脾除湿、清热消暑、补养肺肾、冬病夏治。 ◆ 健脾除湿 湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症状，所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾 芳香化湿及淡渗利湿之品，如 莲子......[详情]

《汉书郦食其传》：王者以民为天，而民以食为天。 吃与人类的健康息息相关，健康饮食是十分重要的，但 水能载舟也能覆舟，不合理的饮食会引发癌症，病从口入的道理，已为人熟知。 怎么才能做到健康饮食呢？ 食物品种多样化 不挑食 健康饮食禁忌单一食物，不......[详情]

德道 行地 方药 中医里，食物有寒、凉、温、热四性。 温性或热性食物适用于寒性体质和病症，如风寒、流涕、腹痛、呕吐、风湿性关节痛等，温热性食物大多具有温中、助阳、散寒等作用。 常见温热性食物 【生姜、葱白、香菜】 适用于风寒感冒、发热、恶寒、流涕......[详情]

时至春日，大多数人都易发生春困，与此同时大家还会有这样一个经历，就是春天更易失眠。 失眠并无季节性 却在春季表现最为明显和严重 这是因为北方春季气候多变，常常使人的情绪波动较快，容易干扰人体固有的生理功能，同时较低的气压也容易引起人脑分泌的激......[详情]

节气 立夏 莫负时光梦想 《逸周书时讯解》云：立夏之日，蝼蝈鸣。又五日，蚯蚓出。又五日，王瓜生。 今年5月5日农历三月初四，太阳到达黄经45为立夏节气。我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。立夏过后，全国各地的气温就明显升高，许多地方都已经超过摄......[详情]

德道 行地 方药 关于内调，我们常常想到的是对气色、精气神的内在调理。但其实对祛黄美白养肤、以及小雀斑都有效果。 这一款三白养生茶就可以起到祛黄美白的功效。 为什么为三白？ 因为 这款养生茶用到了三味药材， 它们是白茯苓、白芷、白术，起到了祛黄美......[详情]

德行方 道地药 春季是呼吸道疾病高发的季节，虽然退去了隆冬般严寒，但是气温仍旧起伏不定，空气中过敏源多，稍微抵抗力差一点就会引起咳嗽不停。 晚春时节，时不时会有冷空气袭来，降雨刮风都会刺激呼吸道黏膜，使得咳嗽更加严重。所以晚春要预防咳嗽、要滋......[详情]

亚信成员国代表、亚信成员国驻华使节代表、国家部委有关领导、行业专家学者、科研院校代表、金融机构代表、企业代表、国内外主流媒体代表等中外嘉宾参观百年邝树堂中医文化苑感受传统中医药文化的韵味～......[详情]

本周五（4月30日），在中国中医科学院西苑医院和北京广安门医院坐诊的苏庆民教授，将在赵树堂中医馆宽厚里馆出特需门诊，即刻起放号开启预约。 有需要的朋友可以在文章下面留言，也可以直接加我们医馆的微信，15805310582，和我们预约看诊时间。......[详情]

今日上午： 山东省名中医，祖传中医世家王贺增主任； 济南市中医医院呼吸科张群主任； 今日下午： 山东省肿瘤医院内五病区研究员赵付芝主任； 山东省中医药大学第二附属医院主治医师曹玉风； 全天:山东中医药大学庄英亮医师......[详情]