人们都说十人九胃病，看来小医也没有躲过这一劫，都怪小医有一张贪吃的嘴，没有学医之前整天湖吃海喝，导致胃部负担过重，从而产生了胃病，在小医想要弥补的时候只能用来调理了，每天饮食清淡，十天半个月才能开一次荤，没准时间再久一点小医就忘记肉是啥味......[详情]

很多医生都说腹泻就是拉肚子，其实在小医看来，腹泻跟拉肚子还是有区别的，腹泻指的是在一段时间内，排便的次数明显高于平常，而且大便为稀，水分增多。 拉肚子可能是因为一次吃得太多，也可能是因为着凉，但是时间不久，得到温暖或适量饮食后情况便有所好转......[详情]

肾主水，肾生精又能生气，肾脏在人的脏器中起着举足轻重的地位，肾脏一旦受损了，就会导致各种心血管问题，还会导致中气不足，气血亏损等，而且肾脏一旦受损，则需要长时间的调理才能逐渐康复。 肾脏比较薄弱，主要是因为伤肾的原因太多，也太过复杂。肠胃只......[详情]

春天很容易肝火旺盛，再加上工作的节奏比较频繁，喝水不及时，很容易口中生疮，导致便秘，全身发热等。肝火旺，是春天的多发症状，所以春天不宜喝酒，不宜熬夜，应该清凉止渴，多喝水，多运动，除此之外也可以选用中药调理。今天小医就来跟大家简单的介绍几味......[详情]

孙红雷和陈乔恩这两位明星，因为憋尿和不良的饮食习惯患上过肾结石，憋尿对身体有很多负面影响，除了肾结石以外，经常憋尿对身体还有什么害处呢？ 1，诱发膀胱癌 美国科学家研究表示，经常憋尿的人患膀胱癌的几率是普通人的35倍，因为膀胱非常的脆弱，我们都......[详情]

很多人一旦感到身体不适，大多数会选择中药汤剂或中药颗粒进行服用，很少年轻朋友会接触到膏方，因为饮用膏方的朋友大都以儿童、女性和老年人为主。当然了，膏方适用于所有的对症患者，这也要看患者的选择。 膏方比较柔滑，可以直接口服，也可以用水冲泡，膏......[详情]

春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。春分是昼夜评分之时，应当阴阳平分，阴阳同补，以求阴阳平衡。《素问骨空论》：调其阴阳，不足则补，有余则泻。湿则温补，温则外泄，以求阴阳调和。 传统中医理论认为，春应于肝、夏应于心、长夏应于脾、秋应于肺、冬......[详情]

春天是流感和肝火旺的高发季节，很多细菌沉浸了一个秋冬，天气逐渐准暖，也开始肆意滋生。秋冬时节，天气降温，我们的器官和细胞也变得敏感起来，使我们的器官处于一个抗寒的节奏状态。 春天温度升高，导致器官和细胞也开始释放压力，火气也就愈演愈烈，肝火......[详情]

虽然水是生命之源，但是一次喝的太多了，很容易让自己变成一个水包，一戳就破，很容易给身体带来各种负担，今天小医就来跟大家说一说，为啥人们都说早晨喝水好！ 1 及时的补充水分 据专家要就发现，经过一晚的睡眠，我们的体内会流失450ML的水分，虽然晚上我......[详情]

随着科技的发展我们或多或少的都对基因和生物学都有了一定的了解，身高是可以被后天的环境所改变的。 在我们上初中的时候就知道，长颈鹿的脖子之所以这么长，是因为长脖子的长颈鹿一代一代所遗传下来的，现在的长颈鹿是基因突变的产物。 在20世纪50年代左右......[详情]

说到肾阳虚，对很多男性朋友来说都有一段说不清，道不明的心事......引起肾阳虚的原因主要有2种，一种是房事过度，性欲不节制，导致精力耗损过度而致，另一种是随着年龄的增长，各个器官开始走向衰老，肾脏功能衰退而致。 一般情况下，在五十岁以前，有肾阳......[详情]

其实在我们的日常生活中，一般有家庭的成年人的作息规律都比较正常，反倒是那一些正处于上学或为了工作而四处奔波的年轻人，经常存在不吃早饭的习惯。 这也就存在了一个细思极恐的现象，很多年轻人在年轻的时候不停地消耗身体，在中年或老年的时候再开始不停......[详情]

现在比较流行泡茶养生，很多人都说喝茶可以清肝明目，枸杞可以美容养颜，菊花可以去热消毒，很多人都是按照茶的功能进行养生，但是却忽略了这一些中草药的禁忌与注意事项，以至于最后导致身体不适才开始引以为戒。 每一味中草药都有自己的独特属性，比如枸杞......[详情]

高血压，一个耳熟能详的名字，一个在我们身边随时都有可能出现，甚至还有可能出现在自己身上的名字，我国每10个成年人中，就有2个人患有高血压，其中轻度、中度占了90%，如果我们现在不去了解高血压是如何引发的，那么下一个患有高血压的人很有可能就是自己！......[详情]

毛爷爷说，不吃辣子不革命，所以当年的老红军都比较喜欢吃辣，辣可以刺激味蕾，增加食欲。 有的人吃粗茶淡饭吃久了难免会菊的口味下降，吃什么也没有了味道，所以很多人就会买点辣椒，不论是做什么，放上一点就变得美滋滋的。 辣椒是我们的日常饮食中，必不......[详情]

天气变冷，肺气失节，容易导致肺火；过多食辣，刺激胃部，导致胃火；经常生气，肝火郁结，容易导致肺火；温度过高，体内缺湿，容易导致心火。 上火分为虚火和实火，其实两者对身体的影响都不大，只是实火带来的症状更加明显一点。 上火不一定是因为吃了辛辣......[详情]

随着我们人民生活的逐步提高，随着公司之间竞争强度增加，再加上很多不良的生活作息，导致很多人都出现了气血两亏的现象，该现象尤其是以女生为主。 什么是气血亏损，气血亏损是怎么引起的？ 气血两亏是中医所说的血虚，指血量不足或血质失常或血液功能失常......[详情]

春天是流行性感冒和流感的高发季节，有时候春天的猪肉比过春节的猪肉的都贵。 如果出现这种情况，那么一定是出现猪流感了，猪流感跟流行性感冒都属于流感，动物也会得流感，那么流感是怎么引起的呢？ 流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，是一种传染性强、......[详情]

春天来了肝火容易旺，教你这几招，轻松去肝火！ 春天是一个万物复苏，生机盎然的季节，人们都说二三月宜吃韭，春季是养阳气最好的一个时节，但是为啥很多人都喜欢发脾气，闹情绪呢？ 这是因为环境由冷转暖，器官的适应功能也开始逐渐改变，从而导致内分泌失......[详情]

有一句老话说得挺不错，人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，由此可以看到，枸杞不仅广受青年人的追捧，就连中年过后也是多多益善。 前面小医给大家科普过枸杞的好处，不仅可以清肝明目，还可以化痰止咳，更重要的是还可以美容健肾。 枸杞的好处这么多，喜欢的人......[详情]