幽门螺杆菌简称HP，通常存在于人胃部的幽门中，是引起胃病的主要原因。幽门螺杆菌不仅寄生在胃粘膜上，也寄生在口腔内，特别是在牙菌斑上，引起顽固性口臭。尿素酶是幽门螺杆菌的一种重要毒性物质，能分解口腔中的尿素等物质，产生难闻而严重的氨气气味。幽门螺杆菌的存在也与口臭密切相关。

除了口臭，HP还有什么危险？

 
1.胃炎：幽门螺杆菌可以突破胃酸，蛋白酶，不溶性和可溶性粘液层的保护作用，破坏胃粘膜，引起胃炎。
 
2。消化性溃疡：由于幽门螺杆菌的寄生破坏了胃粘膜的天然保护屏障和修复功能，胃粘膜、十二指肠粘膜和食管粘膜容易被胃酸、胆汁等物质腐蚀，但不能有效修复，从而导致消化性溃疡。
 
3．胃癌：幽门螺杆菌的代谢产物直接毒害胃粘膜，引起炎症反应，同时具有基因毒性作用，导致胃粘膜恶性转化，引起胃癌。
 

这五种症状，你已经“中毒”了

 
1、隐藏胸痛，疼痛放射，长期才可以缓解疼痛；

2、食欲不振、恶心、呕吐、体重减轻、乏力、贫血等。

3、腹泻，便秘交替发生，低或中度发烧;

4、胃痛、胃胀、胃酸明显加重，伴有不规则疼痛，发作周期越来越短。

5、口臭，即口腔有一种异味，严重的人往往有一种特殊的口腔气味，无论多么干净，都无法去除。
 
幽门螺杆菌并不可怕。可怕的是它具有极强的传染性。亲吻和吃饭是传播它的方法。真的不可能阻止！你不能每天吃药，不用担心，以下食物可以有效抵御幽门螺杆菌的入侵。
 
滋养胃是为了提高你的生活，坚持每天吃它，你吃的越多，你就越健康，吃的越多，你就越健康。
 

杀菌养胃的食物有哪些？

 
1、小米

小米具有健脾养胃的作用，那些脾胃虚弱的人可以多吃一点。小米适合消化不良、反胃、呕吐的人吃。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。小米的芽和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。

2、桑葚

桑葚中含有鞣酸、脂肪酸和苹果酸等营养物质，可以分解身体内脂肪、淀粉和蛋白质，促进肠胃的消化和吸收，有健脾养胃的作用，另外含有丰富的果胶，可保护胃壁，保护胃黏膜，预防胃溃疡。
 
3、南瓜

南瓜是日常生活中非常好的优质主食，糖尿病患者适量的吃些南瓜，对视力还会有很好的作用。除此之外，南瓜还有一个大家都想象不到的好处，就是南瓜有养胃的功效。在《本草纲目》中也有相关的记载：“南瓜性温、味甘，入脾、胃两经，有补中益气、健脾胃的好处”。
 
4、紫甘蓝

属于深色蔬菜的紫甘蓝，营养价值非常高，在相关的实验上发现，它其中的天然化学物质，如花青素等多酚类成分，对保护心血管健康、抗氧化、清除体内自由基都有一定的好处。另外，它还有着养胃菜的称号。
 
对于肠胃不好的人，紫甘蓝的多种有益物质，能够帮助胃部修复受损的细胞，增强肠胃的功效，适合养胃的人群食用。