枸杞养生一直以来是当下热门的养生话题，有的人说坚持每天喝枸杞泡水，3个月之后有奇效，就连自称中年人的90后也每天用枸杞泡水喝，美其名曰治疗脱发。但是，这些传说中的枸杞养生法真的正确吗？枸杞究竟怎么吃效果最佳? 枸杞六大药理功效 明代李时珍的《本......[详情]

研究显示，35摄氏度以上的高温天气下，心脑血管疾病死亡率会明显上升。本期，《金台养生园》栏目，小编和大家一起聊聊夏季怎样预防心脑血管疾病的发生？如何延缓心血管的衰老？ 夏天一个动作可能令心脑血管瞬间崩溃 怎样预防夏季心脑血管疾病？专家提醒需要......[详情]

相信大家都猜到答案了。这件事就是吸烟！ 吸一口烟等于接触了 78 种致癌物，30% 的癌症都是由吸烟带来的。 除了肺癌，有 50% 的膀胱癌也和吸烟相关，下面我们就来聊聊这两种癌症。 肺癌、膀胱癌 和吸烟密切相关 吸烟者患肺癌和膀胱癌的概率分别是不吸烟者的......[详情]

01 不知不觉中，我们老了、累了，该歇就歇，身体很重要。困了，该睡就睡，别总熬夜。饿了，该吃就吃，别再节......[详情]

清晨是美好一天的开始，也是各种疾病信号显露的时间。此时受脑垂体分泌激素的影响，人体代谢处于比较低的水平，血流缓慢，血液浓缩，肌肉也比较松弛，故许多疾病更容易露出马脚。 这时要注意分辨各种异常症状，从中捕捉疾病信息，并及时对可能发生的疾病进行......[详情]

减肥所以不吃早饭？ 没时间来不及吃早饭？ 以为这样就能瘦，那你就太天真了！ 早餐该吃些什么？ 水 人经过一夜睡眠休息后，消耗了大量的水分，早晨起床后处于生理性缺水的状态。 刷牙后，先喝一杯水，可以补充身体代谢失去的水分，还可以清理肠道，降低血稠......[详情]

益母草具有活血调经，利尿消肿，清热解毒之功效。用于月经不调，痛经经闭，恶露不尽，水肿尿少，疮疡肿毒。 李时珍在《本草纲目》重点写出：益母草之根、茎、花、叶、实，并皆入药，明目益精，调女人经脉，消水行血，妇人胎产诸病，则宜并用为良。意在指出益......[详情]

药、命和钱，在慢粒白血病患者身上划上了等号。《我不是药神》多处对白，赤裸裸地将这一关系展现出来。 近日，刚刚上映的影片《我不是药神》获得无数好评。影片围绕慢性粒细胞性白血病（下称慢粒白血病）患者寻求低价救命药展开，讲述主人公们在高价救命药与......[详情]

湿疹是一种极其难受，又容易反复的病症，一般很多人会选择去买一些药剂来缓解这种奇痒，但是也只是止住一时的痒，对于祛除病根起不到很好的效果，其实用一些天然的植物做出来的水擦拭，反而能起到比较好治愈的效力，那就是金银花。那么用金银花煮水治湿疹步......[详情]

生活中经常看到这样的现象： 平时经常病恹恹的人竟然比看起来很健康的人还要长寿，这是怎么回事呢？ 其实，养生是有智慧和秘诀的，关键在于你有没发现其中的规律。 今天，云姐姐和大家分享一些保持健康的的经验总结，其中不乏院士、名医的养生秘方。 1、女性......[详情]

热到和太阳肩并肩！ 躺在冰箱里吃冰棍儿、喝冷饮是你的解暑方式？ NO！ 这些才是解开高温 正确防暑的姿势！！！ 01、出行躲避烈日暴晒， 做好遮阳防护 夏日外出尽量避开高温时段，最好不要在中午前后在烈日下行走或劳动，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中......[详情]

中医认为春养肝、夏清心、秋润肺、冬固元，有心通于夏气之说，一年之中，心与夏的关系最大，夏季心脏负担重。 夏季，温度高，湿度大，热扰心神，使人心烦易怒，坐卧不安。而此时，人体代谢加快，血液循环加快，相应心脏负担加重。 对于心脑血管病患者，此时......[详情]

我国甲状腺癌的发病率10年增长近5倍，发病增长率位列所有肿瘤第一，一位50多岁的画家，从查出甲状腺癌到去世，仅两个月 甲状腺癌号称懒癌，很多人认为得了甲状腺癌，反正发展得慢，拖一拖也无妨。殊不知，这等于给身体埋下了一个炸弹。 据统计表明，我国女性......[详情]

什么叫热射病 热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。 注意哦！热射病在中暑的分级中就是重症中暑，是一种致命性疾病，病死率高。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。这样的疾病在出现了后，我们一......[详情]

世界卫生组织曾作出估算，全球约有40至50亿人铁元素缺乏。而中国人的饮食中植物性食物占主要部分，铁的吸收率极低，平均铁元素低于国际水平，缺铁现象在我国人群中更为普遍。 你缺铁吗？ 快来测一测 人体生长的过程需要很多微量元素的支持，而铁元素就是其中......[详情]

不断上升的温度，每天都在考验着我们走出家门时的勇气。 很多人为了不出汗、少出汗，想方设法地不出门、不活动，甚至一整天待在屋里吹空调。 殊不知，平时出汗少，疾病容易找！夏天出点汗，其实是大自然在帮你免费调理身体。 夏天流汗，等于身体1次大扫除 1......[详情]

每晚平均睡眠少于4小时者，有80%是短寿的。另外，美国国家睡眠障碍协会认为，在65岁以上人群中，以失眠为主的睡眠障碍占半数以上。 想要睡得香，养好生，就要特别注意在睡前做一些准备。几个小动作，坚持每天睡前做一做，排出身体毒素，清理体内垃圾，让你睡......[详情]

曼福瑞德波克特，中文名为满晰驳，取意为以饱满的责任感，反驳西方明晰科学的不足，出生于1933年，学贯中西，通晓德、英、拉......[详情]

人的膝关节设计寿命能够用一生，但是实际生活中：有人三四十岁就会出现问题，而有人可以一直安然无恙。如何来延长膝盖的使用寿命呢？今天就教大家一招~ 女看30，男养60 男女膝关节不一样 为什么男性承担了更多的体力劳动，养膝盖的极限年龄却更晚？世界卫生......[详情]

不抽烟的人为什么得了肺癌？ 不喝酒的人为什么会得肝癌？ 很多人都有这样的疑问。今天权威专家给大家详细解答！ 乳腺癌：喂了一年母乳，为什么我还会得乳腺癌？ 第一，我没有遗传，我体质很好; 第二，我刚生完孩子喂了一年的母乳; 第三，乳腺癌患者都是45岁......[详情]