口苦是临床上十分常见的一个症状。
口苦的表现是有些人早晨起床之后会感觉口苦、严重的会一天之中一直感觉口腔是一个苦涩的，就像吃了黄连一样。但这个口苦是怎么回事？
西医方面
口苦大多是见于这个肝胆的疾病，比如说胆囊炎是比较常见。
中医方面
从中医上来说，这个五味归属于五脏，苦味归属于肝，所以说一般口苦基本上是属于一个肝火旺盛。
肝的疏泄不好、或者是胃肠的降泄不好，所以导致胆气上逆，胆气一上逆口苦之味自然就产生了，这是最为常见的原因。
肝火旺盛是现代生活中非常常见的一种证型，该证型主要是因为生活不规律，心情的郁闷，多见于一些欲望没有得到满足，精神长时间的压抑，还有经常的焦虑、精神压力过大，都会导致肝火旺盛。
如何缓解治疗口苦
从中医角度来治疗的话，就是采用疏肝利胆的方法并佐以降逆，因为从医学角度来讲，胆总管开口于十二指小肠，胆汁分泌之后进入十二指肠去帮助消化了。如果胃肠的蠕动不好、消化不好，胆汁的代谢就会出现障。
所以说治疗的时候，一定要注意兼顾这个胃肠的代谢问题，总的原则就是疏肝利胆、佐以降泄，这是治疗口苦的一个原则。
【偶尔】出现口苦，可以稍微注意下饮食，饮食清淡一些，少吃一些油腻的、油炸的。
【长期】出现口苦的症状建议及时正确的治疗。
将大枣（5颗）、菊花（3朵）、茵陈（10g）等多种清肝利胆药材，用150ml的水冲泡15-20分钟即可饮用，直至茶味变淡。
大枣：补中益气
菊花：疏散风热，平抑肝阳，清肝明目
茵陈：保肝降酶、清肝利胆
