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所谓的“易孕体质”,都是这6个技巧养出来的!

来源:赵树堂中医馆  发布时间:2018-06-13

拥有自己的孩子是很多女性梦寐以求的事情。
 
精子和卵子的结合形成受精卵,进而形成胎儿,但精子与卵细胞的结合并不是想象中那么容易,3亿个精子中只有一个精子能为卵细胞受精。
 
有些夫妻在婚后短时间内就怀孕了,有些夫妻几年也不能怀上孩子。
 
其实想快速怀孕,还是有技巧方法的,以下是一些让你快速怀孕的方法,一起来了解下吧。
 
方法一:计算好排卵期
 
最重要的是要计算好排卵期,通常排卵期是在月经之前的14天开始排卵,卵子的存活是在12-24小时,而精子的存活时间是72小时,所以如果在排卵后进行x生活,是无法怀孕的。
 
方法二:选择最佳时间段
 
要想快速怀孕,还需要选择最佳的时间段,因为精子的存活是在五六天,而卵细胞的存活仅仅只有一天左右,所以最佳的受孕时间段是在下午,并且最好一至两天同房一次,因为下午时间段,无论是精子的数量和质量都是最好的时候。
 
一年之中,7、8月怀孕是比较好的。
 
方法三:戒烟忌酒
 
除了在怀孕的时候要注意方法技巧,在怀孕前期的准备也对将来的孩子健康有重要意义。男女双方必须要戒烟忌酒,保持身体的最佳状态,因为在喝酒吸烟期间就怀孕了,对将来的宝宝也会带来一定影响的。
 
方法四:均衡饮食
 
双方要特意需要在饮食,特别是男性,要做到多补充营养,不要偏食。因为精子的生成和发育需要有足够的锌、钙和蛋白质作支撑,所以男性朋友要多吃鸡、海鲜、谷物等食物。
 
方法五:保持生活规律
 
男性女性都要养成良好的生活习惯,起床、睡觉、运动、上班、工作等生活尽量规律化,而且要女性要保持良好的心态,心境要平静,不能操之过急,男性要多穿一些透气性短裤,宽松的外裤,这样也能增加受孕机率。
 
方法六:不要有压力
 
受孕是一件自然的事,应该享受这个过程,不要给它赋予过多的期望与压力,否则不仅影响夫妻心情,也难以受孕。
 
根据调查显示,大部分正常的夫妻在经过一年的备孕就会怀孕。如果超过一年都没有怀孕成功的,就需要去医院检查排除否不育不孕,特别是高龄女性。
 
不孕症夫妻易陷入的误区:
 
1、重治疗轻检查
 
治病重要的是确诊,因为只有明确了诊断才能对症下药。在没有明确原因前的治疗,是盲目的治疗,不仅浪费钱财,而且还可能引起耐药性,出现一系列副作用。就是“补药”,也是枉然。一旦两年同居不孕,至少要看看发育是否正常、内分泌系统是否正常、生殖器管有无病变、精神神经有无异常、全身有无其他重大疾病等,任何一个环节出现毛病,都有可能导致不孕。
 
2、认为不孕原因在一方
 
不孕症是男女双方的事,初诊应双方就医,即便再健康的男性,也要粗略地检查一下,身体外表健壮与否和生育能力无必然的因果关系。在很多的情况下,女性盲目服药是徒劳的。男性检查比起女性来较为简便,化验一下精液常规易如反掌,碍于面子或认为男性健康则生育就没有问题的结论是不科学的。
 
据临床不孕症资料统计,原因在男性者约占30%~40%,原因在于女性的约占45%~55%,男女双方的原因约占15%~25%。不孕症患者的丈夫,不可过于自信,不要因没有明显的疾病而逃避必要的检查。
 
3、治疗不连贯
 
其实,不孕症的治疗是按周期进行的,特别是内分泌失调更不含糊。譬如卵巢功能低下、黄体功能不全、多囊卵巢综合征、子宫发育不良等,往往需要几个周期,绝非一朝一夕所为。急性盆腔炎所致的输卵管阻塞、积水,治疗时更宜一鼓作气,防止转为慢性,避免功亏一篑。服雌激素、孕激素时,随意停药还会导致月经失调、不规则阴道出血;抗生素间断使用则易产生耐药,再治效果不佳;促排卵药间断服用,则常常前功尽弃。
 
4、轻信秘方延误病情
 
不孕的原因非常复杂,有内分泌性、心理性等诸多因素,而只有通过现代科学的检测手段明确病因,采取有针对性的治疗,而偏方、秘方只是经验方,它没有针对性,并不是对每个人都有效,有时反而会耽误病情,延误治疗。
 
目前没有任何一种治疗方法适用于所有的不孕症患者,有些病因是通过药物、物理治疗而不能解决的,如生殖器官肿瘤、囊肿、严重的输卵管堵塞、生殖器官畸形、严重的精索静脉曲张等等,这些疾病只能通过手术的方式予以解决。
 

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