牙疼不算病，忍忍就过去了！你是否也是这样安慰自己而不去看牙医的？关于牙病，我们真不能抱有侥幸心理。
很多人都不知道，口腔问题也能发展成致命疾病。我国全民口腔病患病率高，就治率却很低，口腔问题会引发八种可怕疾病，如果你知道口腔问题会导致这些可怕的疾病，你还敢儿戏吗？
下边本文开始细数牙尖上可能引发的八种可怕疾病，朋友们，请坐稳了～～
心脏病
口腔内产生炎症的细菌，吸收了食物残渣所提供的营养，在口腔适宜的温度和湿度下产生了致病力极强的毒性，并不断进入血液循环系统，导致心脏病。
糖尿病
糖尿病和牙周炎存在双向关系，重度牙周炎是糖尿病患者血糖升高的重要因素之一。
肾病
牙部感染可能造成肾炎、肾病，据统计，牙周炎患者的慢性肾脏病患病率是18.2%。
中风
口腔中有一种“酶”能促使体内血栓形成，从而导致中风。现存牙齿不足25颗的人，中风的发病率比其他人要高57%。
胃病
牙病患者的分泌液中含有细菌，这些细菌会随着唾液及食物进入胃内，当肌体免疫力低下时，引发胃炎、胃溃疡，甚至胃癌。
高血压
研究表明，牙周炎增加高血压病的患病率，口腔疾病的并发症也可能引起高血压。
肺炎
口腔不洁者患慢性肺感染及肺功能减低的几率是口腔健康者的1.77倍，口腔内放任大量细菌被吸入气管而导致肺炎。
关节炎
龋齿、牙周病等病灶内聚集着毒性极强的“溶血性链球菌”、“金黄色葡萄球菌”，可随着血液扩散引发关节炎、风湿病、神经痛等。
小编和大家一样，看到这些，早已坐立不安。其实，我们只要保持日常的口腔清洁，就无需担心这些问题，接下来，干货备上。
口腔清洁四部曲
刷牙——洁牙面
刷牙是最基础的口腔清洁方法，可去除和干扰牙菌斑的形成，清除牙齿表面的食物残渣、色素，同时还能按摩牙龈。
一般来说，应坚持早晚刷牙，每次大约3分钟左右，需要注意的是：不能只刷牙齿外面，里外及咬合面都要刷，并且刷牙的方向也很重要，要顺着牙齿上下刷，而不是左右拉锯式地横刷。
牙线——清牙缝
刷牙也有清除不到的死角，清理牙齿间隙需要借助一些特殊的工具来完成。牙线对无明显牙龈退缩的牙间隙最为适用，大多数人包括小孩的乳牙均可以使用牙线。
漱口——去残渣
完成了口腔的基础清洁，还有及时去除口腔中的食物残渣。早晨最好能用盐水漱口，在吃完甜食、水果后要漱口，当然，能做到每次饭后漱口最好。
一般人可以选购一些帮助改善口气，控制口臭的漱口水，特殊的口腔情况需要在医师的指导下使用。需要注意的是：无论清水、淡盐水，还是各种漱口水，都只能起到辅助清洁的作用，无法去除牙菌斑，并不能代替刷牙。
洗牙——除牙石
每天都认真刷牙也不可能完全清除牙面上的菌斑和软垢，毕竟还有一些牙刷接触不到的地方。这些软垢时间长了就会形成牙石，需要定期去医院洗牙。
当然了，很多人认为洗牙是为了牙齿变白，其实洗牙最主要的作用是去除菌斑和牙石的刺激，使牙龈炎症消退或减轻。建议一年洗牙1-2次，另外洗牙期间可以接受牙齿检查，及时预防可能出现的问题，何乐而不为呢？
