人到老年，由于肾阳不足、肾气失固引起的遗尿以及夜间尿频，给一些老年人带来烦恼，以致一些老年人不敢外出旅游、探亲及参加社交和娱乐活动。我的母亲就有这样深切的体会。今年3月中旬，得到一个益智缩尿茶治老年尿频的方子，求医心切的母亲按方试用。服用1周，尿频、夜尿次数减少，由服前的6~7次降到3~4次；服用1个月后，母亲的夜尿次数降到1~2次，基本解除了尿频烦恼。方法如下：
取益智仁9克，金樱子6克，乌药5克，将3味药用水冲净、沥干，放入砂锅或搪瓷锅中，加水400毫升，大火煮沸后改用小火煎煮，过滤取药汁100毫升左右即成。此茶具有温肾散寒缩尿的功效，每日1剂，不拘时温服。
