黑枸杞是“紫金花”，黑枸杞是“沙漠软黄金”，黑枸杞是“花青素之王”，黑枸杞是“明目果”，黑枸杞是“蓝色妖姬”，黑枸杞是“口服化妆品”......营养学家对黑枸杞有着太多的认可和赞誉。

据悉，黑枸杞主要分布在青海及西藏、新疆、甘肃和欧洲中亚.生于盐化沙地,河湖沿岸,干河床.特征:多棘刺灌木,高 20-150 厘米。多分枝,枝 条坚硬,常呈之字形弯曲,浆果球形,成熟后紫黑色,直径 4-9 毫米; 种子肾形,褐色。

野生黑枸杞营养价值远高于红枸杞

研究显示，野生黑枸杞营养价值远高于红枸杞，人体必需的矿质元素和微量元素含量远高于红枸杞,其含有的花青素更是具有清除自由基、抗氧化的功能,是自然界含花青素最多的植被。黑枸杞具有有很高的药用价值,具有抗血脂、降血糖、抗氧化、免疫调节、延缓衰老、预防治疗心血管疾病、动脉硬化、 肿瘤药物的应用价值。

男性喝黑枸杞的功效与作用

1、补肾提高性功能

古语有云:男人离家千里，勿食枸杞。这句话的意思是：成年男人若长期出差在外，夫妻分居日久，而长期多食黑枸杞会增强性方面的能力。

2、抵抗衰老

黑果枸杞含一定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸，还有一定量的Vc。最有意义的是其含有较多的还原糖和色素，其色素是黑果枸杞抗氧化和延缓衰老的活性成分，从而起到延缓衰老的作用，具有深远的开发潜力。

3、软化血管降三高

很多男人为了事业打拼，难免要经常应酬，尽管也参加一些运动，但是还是离不开三高，这些都令男人很苦恼，很多人年龄不是很大，可能就得了高血脂、脂肪肝，如果能够经常吃黑枸杞的话，喝一些黑枸杞茶，就可以让我们远离脂肪肝，这是最简单而有效的方法。

4、增强免疫

枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。

女人喝黑枸杞的功效与作用

1、皮肤问题（祛斑、美白、抗皱等）

黑枸杞中的花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用，能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀，延缓人体细胞组织衰老，保护胶原蛋白，让皮肤鲜活有弹性，保持年轻状态，减少皱纹，延缓衰老。

2、补血润颜暖身体

枸杞的性味甘平，中医认为枸杞滋补肝肾、补血安神、润肺滋补、改善睡眠、增强人们的免疫力。黑枸杞所含丰富蛋白质、氨基酸、有机酸、矿物质、维生素C、B1、B2等多种营养成分均在传统枸杞之上，对于气血不佳、贫血怕冷的人，效果极佳！

3、抗辐射问题

机体受辐射后产生内源自由基，引发氧化等损伤。原花青素有清除自由基，抑制氧化损伤的功效，可以说是天然的阳光遮盖物，有效阻止紫外线对皮肤的损伤。同时，它还能提高皮肤的抵抗力、免疫力和抗辐射能力，增强血管弹性。

4、改善妇科疾病

很多的女性在冬天会手脚冰冷，十分的怕冷，一位?树堂中医馆病友食用黑枸杞一年以后，在第二年的冬天，这种感觉明显的没有了，再者就是月经长期的不稳定，不少人吃很多药，总是不稳定，每次月经时，总是痛经，在食用黑枸杞有一年半以后，一位?树堂中医馆病友明显发现自己的月经都是按时到来，痛经也减轻了很多。

喝半年(每天早晚各喝一次)，据记载的见证：

① 身体变的轻松，排便很通畅。

② 每天早上有食欲了。

③ 睡眠质量明显改善（熊猫眼不见了）。

④ 皮肤变得细嫩，水润。

⑤ 小腹部不那么突起了（说明体内/肠道内垃圾减少）。

⑥ 坚持饮用黑枸杞水半年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。

作为山东首家“精标药房”山东老字号赵树堂中医馆，精选青海原产地黑枸杞，生于高原大漠，其生长没有人的干预，也没有农药污染，是真正的纯天然有机绿色食品、是居家食用、馈赠亲友的高级滋补品。

如何挑选黑枸杞

一看:黑枸杞呈黑色，98%以上带柄，内含8粒左右的黑籽，果柄呈白色，泛黄。看果柄，假如没有果柄或是果柄颜色为黑色，各位就要小心了，这就有可能是冒牌黑枸杞。

二泡:黑构祀因含花青素，在酸性溶液中显红色，在碱性溶液中显蓝色，在温水中会略显紫色。

三闻:抓一把枸杞近距离闻一下，黑枸杞会有淡淡的干草味（或是浆果味道）

四摸:抓一把黑枸杞看它是否干透，假如太湿，就可以换一家购买了。