便秘和拉肚子的人都不少，有一味药，竟然能够双管齐下？可这事不对立吗？它科学吗？

常常拉肚子和常常便秘的朋友，也许都是脾虚的人。脾就像咱们体内的一辆运送车，担任运送养分，而且也要把废物运出去。脾虚，即是这辆运送车出了疑问。小编就给我们带来一个专管这俩对立的小药——白术（zhu）！

中药里健脾的药物尽管许多，可是，排便出疑问了，就属于脾虚有湿了，白术的作用正好是健脾燥湿。所以，管这俩事儿，白术这个“老司机”最合适。

尽管拉肚子和便秘都是脾出了疑问，但毕竟状况不一样，体现也不一样啊！一个是偏于脾阳虚不固而寒湿内生的拉肚子；另一个是偏于脾气虚而不运送的便秘。

脾阳虚体现：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，行寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。许多人虽然从来都不熬夜，睡眠质量也很好，但是眼眶周围却常有黑眼圈，眼袋也越来越大……

脾气虚体现：脾气虚体现了两个方面的病理变化：一为脾脏运化功能的减弱，脾失健运，精微不布，水湿内生，故纳少腹胀，便溏；脾虚失运，水湿泛滥，故肢体浮肿。二为气血生化不足，脾主四肢肌肉，脾气不足，肢体失养，故肢体倦怠；气血亏虚，中气不足，故精神不振，少气懒言，形体消瘦，面色萎黄。

便秘和拉肚子，尽管都是脾这辆运送车出了疑问，但疑问还真是不太一样，要解决，也不能走一条道儿，下面小编就教你一套白术的“分身术”？

“白家司机三朋友”各管各的道？

炒白术健脾燥湿止泻，治溏泄；

焦白术温脾收涩止泻，治拉肚子；

生白术燥湿健脾助运，治便秘。

脾虚，便溏拉肚子的小妙招

配方：炒(焦）白术10-15g，党参10-15g，升麻6g，为一剂药，水煎煮，一天一剂，吃一星期。

（此药方仅供参考，服用前请咨询医师）

党参 ，补脾气；

炒（焦）白术 ，健脾燥湿；

升麻 ，升脾气；

不过，小编还要提醒您，这炒白术和焦白术只合适脾虚有寒湿，常常拉肚子，尤其是一吃凉的就拉肚子的人。可是，如果您仅仅吃坏了东西偶然拉肚子，或者是其他类型的拉肚子，那这两位白司机就不合适您了。

那咱说完了这脾虚拉肚子的了，还剩下一个生白术，是不是能管便秘呢？

脾虚，便秘粪便挂池子，生白术小药方

配方：枳壳10g，生白术30g，为一剂药，水煎服，服一星期。

此药方合适：粪便不成形，粘滞不下，挂池子，蹲便时间长，或觉粪便并不干，但排出艰难者。（注：此药方仅供参考，服用前请咨询医师））