血压有昼夜波动规律，也有季节性变化规律，秋冬季是血压波动较大的季节。高血压被称为“安静的杀手”，是心脑血管疾病的第一危险因素，70%的脑卒中都与它有关。
那么得高血压的原因有哪些呢?除了遗传，还有哪些原因？看看济南电视台有么说么栏目对?树堂中医馆胡安立主任的采访：
胡安立 副主任医师，医学硕士
擅长运用气血论治思想诊疗各科疾病，尤其擅长治疗：发热、鼻炎、咳嗽、哮喘、支气管炎，冠心病、心律失常，失眠、头晕、高血压，糖尿病，胃炎、腹泻、便秘，月经病、带下病、产后病，乳腺及甲状腺疾病，湿疹、荨麻疹、银屑病，肌肤溃烂、静脉曲张，类风湿性关节炎、痛风、颈椎病、腰突、强脊、股骨头坏死、骨关节病、肩周炎、网球肘、急慢性肌肉损伤，易疲劳易感冒等亚健康状态的调理，其他系统的疑难杂症，恶性肿瘤的中医治疗。
胡安立主任讲父母得高血压，子女患高血压的几率会高。这与高血压病的形成原因有关系，因为人在一个生活的环境当中，都是一天天积累，好的习惯养成好的身体，坏的习惯形成了坏的身体。高血压病除了遗传，也是与生活环境有关。
如今高血压的患病率越来越高，我国高血压患者已经达到了1.3亿，而且呈现出家庭聚集模式。高血压的形成是生活环境，心情、脾气综合形成。要彻底的恢复，就需要改变不健康的生活环境和脾气性格。家长脾气大，孩子会受影响也脾气大，家庭饮食偏咸，导致都过量摄入食盐，饮食是生活环境主要的一个方面。父母传给孩子的不仅是基因，也有不健康的生活习惯，基因无法改变，但是不健康的生活习惯，是可以改变。想要控制高血压，得养生一个健康的生活习惯。
预防高血压有哪些注意事项？在饮食方面，首先要低盐、达到健康的用盐。其次要按时休息，休息时心率会减慢，让血管放松。最后要改改脾气，有个好心情。
