在许多人的印象中，高血脂是肥胖者或者中老年人的专利。殊不知，这是对高血脂的误解。看看济南电视台有么说么栏目对?树堂中医馆牛刚主任的采访。
牛刚，北京中医药大学国医堂，硕士研究生、中医世家。
坐诊时间：周五
什么是高血脂
牛刚主任讲到大众理解的高血脂就是血液中脂肪含量比较高，这个理解是可以被接受的。以一个生动的例子来讲，黄河穿越济南而过，为什么要定期清淤呢？是因为黄河里面的泥沙量比较大，水势变缓的时候容易产生泥沙沉积，河道淤积。
高血脂的误区
肥胖的人确实是容易得高血脂，但是高血脂并不是肥胖人的专利！即使瘦人，也会得高血脂。牛刚主任讲到有一个误区，比如不吃肉，为什么只是抽根烟，稍微久坐一点，也会有高血脂，甚至有些人产生了血栓。原因就是久坐、饮酒、抽烟这三大因素是引起高血脂最重要的原因。
牛主任讲与胖人相比，瘦人患高血脂的几率会稍低一些。这也造成了很多瘦人容易忽视了自己的血脂情况。再者，高血脂没有特别明显的病症，往往被人忽略，而得不到及时的治疗和控制。很多人都是在医院体检发现的，如果血脂高往往会出现一些症状，比如脑中出现栓塞，会有头晕、头痛的症状，心脏里面感到胸痛，甚至是肩背痛，如果在下肢就会出现跛行，走一段距离后就走不动了。
血脂高带来的风险是，如果堵在脑部，就是脑梗；堵在心脏处，就是心梗；堵在肺部，就是肺栓塞；在下肢，就是下肢的静脉或动脉栓塞。
预防高血脂小妙招
牛主任提醒，除了要控制饮食，注意体重。要经常检测血脂的变化。并推荐给大家一个预防高血脂的小妙招：
茯苓 15克，丹参 15克，川芎 9克。
茯苓补气健脾；川芎是血中之气药，既能行气又活血；丹参既凉血又活血。对高血脂会有很好的预防和调理作用。
