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脑供血不足的4个常见迹象及2个预防方法，按摩一个穴位就见效！
来源：赵树堂中医馆 发布时间：2019-05-27
脑供血不足会引起肢体麻木，还会出现面部麻木的现象，脑供血不足会出现头晕的现象，会伴有恶心症状，脑供血不足会导致视力下降，还会伴有心烦意乱的情况，脑供血不足会引起患者失眠，多梦还会有记忆力减退的问题，脑供血不足有哪些迹象？
脑供血不足时，身体可能出现4个迹象
1，突然感到头晕和肢体麻木，肢体麻木又体现为舌麻，唇麻或者是一侧面部发麻，肢体感到无力并且还可能会伴有活动不灵的情况。
2，出现恶心的感觉，血压和血脂也会出现一定程度上的波动，全身乏力肢体软弱无力还伴随着有着强烈的嗜睡感。
3，脑供血不足患者的身体某一侧还会不自主地抽动出现暂时的视力不清晰的情况，还会常伴有心烦意乱。
4，经常会出现烦躁易怒的情绪，失眠多梦，记忆力减退和注意力不集中这几种情况也是较为常见的。
养血管常做“2事”
1，多欢笑
悲伤是心脏的大敌，心情抑郁会导致心脏疾病的发生。更有研究显示，悲观的心脏病患者，死亡率是乐观患者的2倍。因此，在生活中一定要保持平常心，多欢笑，少忧愁，减少让自己生病的机会!
2，按养心穴位
内关穴，此穴具有宽胸宁神、和胃止痛、除烦的作用。多用于治疗心烦、心慌心悸、心绞痛、冠心病、失眠等症。端坐时，将右手按于左手臂内关穴(前臂内侧，腕横纹上2寸，两筋间)，按揉30次，双手交替即可。
以上是脑供血不足比较常见的现象，脑供血不足会引起肢体麻木，还会有不同程度的头晕现象，脑供血不足会出现烦躁易怒的情绪也会导致失眠多梦，容易导致记忆力不集中，关注心血管的健康状况，多微笑经常按摩身体穴位，有利于血管健康。
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