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为什么蹲久了忽然站起来会头晕？
来源：赵树堂中医馆 发布时间：2019-02-15
相信很多客官都跟小医一样有着类似的经历，蹲久了以后忽然站起来，会感到头晕，眼前发黑，甚至有时候会感到眼睛疼痛，对于这种现象，很多人都有点不知所措，是不是自己哪里出问题了?
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很多人到医院咨询以后，医生会说这是正常现象，不用在意，稍微注意休息就好了。对于医生仓促的答复，疑心重重的人就会做一个系统的检查，半信半疑的朋友则浮想联翩，今天小医就跟各位客官说一说蹲久了以后，为啥我们会出现头晕眼花这种现象。
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体位性低血压
小医先跟大家说一说什么是体位性低血压，体位性低血压就是由于机械原因导致的血压不稳现象，并不属于低血压。我们在蹲下去以后，腿部的血管会全部收缩，腿部血液流通不畅，并不能够快速的参与全身的血液循环，在我们忽然站起来的时候，上身的血液就会快速的流通到下肢，从而导致头部血液缺失，造成头晕还有眼花等现象。
可能很多人就会好奇了，那么眼睛为什么会疼呢？眼睛还有大脑对氧气的需求很高，一旦血液缺少的话，就会产生相应的应激反应，所以才会导致忽然头晕，但是大家并不需要担心，在我们下身缺少血液的时候，心脏也会马上作出相应的应急反应，及时的向下肢进行补充，所以我们在短暂的头晕眼花中会快速的恢复正常。
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低血压
其实低血压并不算是一种病，但是低血压又算是一种病，因为低血压可以引发多种疾病，尤其是以血管疾病为主。低血压导致全身的血液流通补偿，心脏也会受到一定的影响。
最难受的是长时间的血液流通不畅，导致头部缺血，会经常出现头晕眼花这一现象，然后就是反应迟钝，经常有倦意还有困乏，不能做太累的活，以免引起身体不适等。低血压并不需要吃药还有手术，可以通过食补还有作息规律进行调节，从而达到稳定和康复。
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贫血
引发贫血的有源有多种，主要是因为不同细胞的数量不均衡或部分细胞确实所造成的“血液病”。贫血的人面容蜡黄或苍白，给人一种看上去就营养不良的感觉，这是因为体内血细胞的差异性分布所造成的，缺少血液从而使人看上去面色失调。
贫血会造成失眠多梦和消化不良等症状，还会导致呼吸系统出现问题，所以贫血一旦发现就一定要及时治疗，时间越久对身体的影响越大，贫血还会影响生殖系统还有精子跟卵细胞的结构，怀孕率比较低，或怀孕以后孩子容易出现畸形等。贫血导致血液无法正常的流通到大脑，从而导致头晕眼花。
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心律失常，颈椎病，脑部疾病等
像心率失常还有颈椎病，脑部疾病这一些病都不是小事了，而且这一些病的症状比较明显，如果自己经常出现头晕还有眼睛不适，那么就一定要到医院进行确诊，不要再只是简单地以为自己的体位性低血压了。
像心律失常，可能容易出现呼吸短促，并且呼吸困难等情况，像颈椎病，时间久了容易导致头部缺血，造成脑部疾病，更严重的会导致头部以下高位瘫痪，脑部疾病就更不能忽视了。
在我们出现头晕眼花的时候，也不用太过恐慌，如果自己只是蹲久了才会出现这种情况，那么就可能是体位性低血压，如果自己平时站着或坐着的时候都会出现头晕眼花，那么就要当心了，这就很有可能是自己的身体出了毛病。
之前有的朋友问小医说，蹲厕所久了自己站立的时候为啥不头晕眼花啊，小医想说的是，你蹲厕所蹲久了，在站起来的时候是不是突然站起来啊，更重要的是，你有没有脚麻啊，脚麻就是因为缺血还有压迫脚部神经所致，好了，今天小医就先跟大家分享这些，小医在这里祝大家身体健康了。
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