文章来源:《中国中医药报》社主办《中医健康养生》杂志2018年5月刊
文/姚凤霞 安徽省中医院
指导专家/张虹亚 安徽省中医院 主任医师
中药洗脸,有助美容护肤
在日常生活中,
除了清水洗脸,
也可以在洗脸水中加入一些中药,
坚持下来会有一定的美容护肤效果。
菊花
菊花性凉,有清热解毒之功效,
可缓解皮肤发红,也能抑制痤疮的形成。
还可有效抑制皮肤黑色素产生,美白淡斑。
当归
当归性温,有活血祛瘀之功效。
当归煮水洗脸有一定的祛除黑斑的作用。
还能滋润肌肤,
防治面部皮肤干燥、脱屑、瘙痒等。
白及
白及有很好的美白保湿作用,
可缓解皮肤干燥。
此外,白及具有收敛、消肿、生肌的作用,
长期使用可以抑制痤疮形成,
也可以淡化痘印。
另外,清洗皮肤的水温应在34摄氏度左右。
水温过低(低于20摄氏度)
或过高(高于38摄氏度)
都会影响皮肤弹性,出现皱纹。